İçerdiği vitamin ve minerallerle peynir suyu vücutta mucizevi bir etki gösteriyor.
Peynir suyunun muhteşem faydaları
İçerdiği vitamin ve minerallerle peynir suyu vücutta mucizevi bir etki gösteriyor.
YAYINLAMA:
GÜNCELLEME:
126
226
Kanser başta olmak üzere, şeker ve kolesterole iyi geliyor. Yorgunluğu alıyor, stresi kovuyor, kilo verdiriyor..
326
Sağlıklı hayatın yolu, dengeli ve doğru beslenmek kadar, çok özel besinleri tüketmekten geçiyor
426
Bu özel besinlerin başında ise peynir altı suyu geliyor.
526
Kaliteli ve uzun bir hayat için Norveçli bilim adamlarının önerdiği peynir suyu içerdiği doğal vitamin ve minerallerle mutlu bir ömrün kapılarını da açıyor.
626
Peynir altı suyunda bulunan aminoasitler ve proteinler, kan yoluyla doğrudan kas hücrelerine gelerek burada kas dokusunun yapımında kullanılıyor.
726
Peynir altı suyu, kanser gelişimine engel oluyor. Özellikle peynir suyunda bulunan proteinler amino- asitler, erkeklerde prostat kanseri, kadınlarda ise göğüs ve rahim kanseri riskini düşürüyor.
826
Karaciğeri temizler
926
Anne sütüne eşdeğer tutulan peynir suyunun mucizevi etkileri kanserle sınırlı kalmıyor.
1026
Potasyum, sodyum, magnezyum, fosfor, demir, çinko, bakır, kobalt, manganez, molibden gibi maddeler açısından da hayli zengin olan peynir suyu iyi bir karaciğer temizleyicisi olarak da görev yapıyor.
1126
Sarılık ve siroz gibi karaciğer hastalıklarıyla mücadele eden bu mucizevi suyu doğal olması sebebiyle küçükbüyük her yaşta herkes rahatlıkla kullanabiliyor. Peynir altı suyunun iyi geldiği diğer hastalıklar ise şöyle sıralanıyor:
1226
Tip 2 diyabet hastaları için faydalıdır.
1326
Kolesterolü düşürür ve yüksek tansiyona iyi gelir.
1426
İçeriğinde barındırdığı laktoferrin gibi enzimler ile vücutta mikrop üremesini durdurucu doğal antibiyotik etkiye sahiptir.
1526
Kadınlarda hormon dengesizliklerini giderir.
1626
Östrojenin az salgılanması gibi rahatsızlıklara iyi gelir
1726
İçerdiği bol kalsiyum nedeniyle kas yorgunluğu olan kişilerde kas ve eklem ağrılarını geçirir.
1826
Menapoz döneminde kadınlarda sıklıkla görülmekte olan kemik erimesi için doğal çözümdür
1926
Peynir altı suyunu yapmak için öncelikle doğal sütü bulmaya çalışın
2026
Yoksa pastörize sütü de peynir yapmak üzere mayalayabilirsiniz. Mayaladığınız süt bir zaman sonra kesilir ve peynir oluşmaya başlar.
2126
Bu andan itibaren peynir altı suyu da oluşur.
2226
Süt peynire dönüştükten sonra peynir ile peynir altı suyunu süzün.
2326
Aldığınız suyu buzdolabında saklayıp 3-5 gün için. Kendiniz hazırlayın..
2426
Cilt bakımında peynir suyu kullanırsanız, sivilceler temizlenir, cilt yumuşaklık ve parlaklık kazanır.
2526
Bunun için 5 limonun suyu, bir miktar limon yağı ve 2 litre peynir suyu 36 derece sıcaklıktaki banyo suyuna karıştırılır.
2626
Banyoda 15-20 dakika yatılır..