Kış aylarıyla birlikte artan hastalıklara karşı uzmanlar çorba tüketimini öneriyor:
Hastalıklara İyi Gelen Çorbalar
Kış aylarıyla birlikte artan hastalıklara karşı uzmanlar çorba tüketimini öneriyor:
YAYINLAMA:
GÜNCELLEME:
174
274
'Tansiyona domates, diyabete tarhana, kabızlığa brokoli, gribe karşı ise tavuk suyu çorbası tüketin.
374
Rahatsızlıkları defedin'
474
Sofralarımızdan hiç eksik olmayan, Türk mutfağının başlıca yemeklerinden çorbalar, kansere, sindirime, kolesterole ve bunun gibi bin bir derde çare oluyor.
574
Uzmanlar her hastalığa karşı bir çorba olduğunu belirterek, şu önerilerde bulunuyor...
674
FAZLA KİLOLARA KARŞI DOMATES ÇORBASI
774
Lif zengini domates çorbası kolesterolü dengeler.
874
Kan basıncını azaltır.
974
Kansere karşı korur.
1074
Kilo yönetimini kolaylaştırır.
1174
Kansızlıkla mücadelede eder.
1274
KAPALIYSA TARHANA ÇORBASI
1374
İştah açar ve bağırsak florasını düzenler.
1474
Besleyici bileşimi yanında, iştah açıcı özelliği vardır.
1574
Diyabet, hipertansiyon ve obezitenin tıbbi beslenme tedavisinde glisemik indeksinin düşük olması ve doyurucu özelliği ile tavsiye edilen bir besindir.
1674
YÜKSEK KOLESTEROLE MERCİMEK ÇORBASI
1774
Kandaki kötü kolesterol düzeyini düşürür.
1874
Kalp krizi geçirme riskini azaltır.
1974
Yüksek oranda lif içermesi nedeniyle şeker hastaları için faydalıdır.
2074
Kabızlığa iyi gelir.
2174
İçerdiği yüksek orandaki demir ve folik asit nedeniyle kansızlığı önler.
2274
Zengin potasyum içermesi ile yüksek tansiyonu düşürür. Kanser türlerine karşı koruma sağlar.
2374
KANSER DÜŞMANI BROKOLİ ÇORBASI
2474
İçerdiği flavonoidler bakımından bağışıklık sistemini güçlendirir.
2574
Antibiyotik özelliğe sahip olan brokoli, prostat enfeksiyonuna karşı etkilidir.
2674
Brokoli, meme, prostat, bağırsak ve idrar kesesi kanserlerine karşı güçlü bir koruyucudur.
2774
Brokoli içerdiği bitkisel hormonlar ile vücuttaki hormon dengesini ayarlar.
2874
Menopoz dönemindeki bayanlar için östrogen hormonunun düzenli çalışması sağlar.
2974
Kendine özgü olan lifli yapısı bağırsaklardaki toksinleri atar.
3074
3174
GRİBE TAVUK ÇORBASI
3274
Küçük et ve tavuk parçacıklı çorbalar enerji verir tok kalmanızı sağlar.
3374
Tavuk sulu sebze çorbaları, nötrofil ismi verilen iltihap hücrelerini engeller.
3474
Güç ve enerji verir.
3574
Kolesterol yapmaz.
3674
Kırmızı ete göre daha düşük oranda yağ içeren tavuk eti tüketmek ise kalp krizi riskini yüzde 19 oranında azaltıyor.
3774
KANSIZLIĞA EZOGELİN ÇORBASI
3874
Vücuda ve zihne güç verir.
3974
Bağışıklık sistemini kuvvetlendirir.
4074
Gözlere de yararlıdır.
4174
Enerji verir ve yorgunluğu giderir.
4274
Anne sütünü artırır.
4374
Kalp-damar hastalıklarından korunmaya yardımcı olur.
4474
Bağırsakları çalıştırarak vücuttaki zararlı maddelerin uzaklaştırılmasını kolaylaştırır.
4574
Kansızlıkta oldukça önemli bir besin kaynağıdır.
4674
Anne sütünü attırır.
4774
Kolesterolü düşürür, şeker hastalığından korur.
4874
YORGUNLUĞA ISPANAK ÇORBASI
4974
Vücudun dayanıklılığını arttırır.
5074
Yorgunluğu giderir.
5174
Zihni kuvvetlendirir.
5274
Yaşlılığa bağlı öğrenme güçlüklerini giderir.
5374
Ispanak, kansızlığa iyi gelmesinin yanında kanser, kalp ve damar hastalıkları ile soğuk algınlığı, ağız, boğaz ve göğüs hastalıklarına karşı da faydalıdır.
5474
Yüksek tansiyona, felce ve özellikle yaşlanmaya bağlı görme bozukluklarına iyi gelir.
5574
Hamilelere ve doğacak çocuğa güç verir.
5674
Sinirleri yatıştırır.
5774
Sindirimi kolaylaştırır.
5874
İdrar söktürücüdür.
5974
Basura iyi gelir.
6074
Yara ve yanıkların iyileşmelerini hızlandırır.
6174
Kemikleri ve dişleri güçlendirir.
6274
GÖZLERE MANTAR ÇORBASI
6374
Bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalıklara karşı direnci arttırır.
6474
Göze ve vücuda kuvvet verir.
6574
Bedensel ve zihinsel gelişimi destekler.
6674
Öğrenme yeteneğini arttırır.
6774
Yorgunluğu giderir.
6874
Bol miktarda demir minerali içeren mantar, kansızlığa iyi gelir.
6974
Kandaki kolesterol oranını düşürerek kalp-damar hastalıkları ile kalp krizine karşı koruyucu etki gösterir.
7074
DİYABETE YOĞURT ÇORBASI
7174
Yoğurt, yüksek kolesterol ve diyabet hastaları için oldukça faydalıdır.
7274
Nefes kokusunu giderir. Diş taşı ve diş eti iltihaplarını doğal yollardan önler. Bağışıklık sistemini güçlendirir. Kanserden, mide-bağırsak hastalıklarından, korur.
7374
Yoğurt tüberküloz hastalığına karşı doğal bir antibiyotik etkisi gösterir. Yoğurttaki potasyum, kan basıncı ve kalp atışlarını düzenler.
7474
Kemikleri güçlendirir ve kırılmaları önler.