15 yaşında bir yeğenim var. Aile durumları pek iyi değil, baba çocuklara karşı çok ilgisiz anne de aşırı sert bir kadın. Yeğenimin kusurlarıyla meşgul oluyor, onu çok hırpalıyor. Dövmüyor ama dövmekten beter ediyor. Çocuk iki yıldır saç kıllarını koparıyor sinirlendikçe elini başına atıyor. Birkaç kere konuştum bana "hala bu beni rahatlatıyor yoksa anneme katlanamıyorum" diyor. Yengeme hatalarını söylüyorum ama benimle tartışmaya kalkıyor. İşin ucunda yeğenimin sağlığı var o yüzden bu konuyu sizinle paylaşmak istedim. Acaba yeğenimi bir psikiyatriste götürmemiz gerekir mi? N.M

Aileyi bir bütün olarak düşünmeliyiz

Uzmanlar, Trikotilomani, (saç ve vücut kıllarını yolma) sorununun, küçük yaşta aileden ayrılan, yakınlarından birini kaybeden ya da şiddet eğilimli ebeveynlere sahip olan çocuklarda daha sıklıkla görüldüğünü söylüyorlar. Yaşadığı acıyı doğal bir şekilde ifade edemeyen çocuklar, dürtüsel olarak saçını ya da vücudunun çeşitli yerlerindeki kılları koparıyor ve yaşanan acıyı bu şekilde inkar etmeye çalışıyor. Bu durum ergenliğe geçişte, yaşanan sürece uyum sağlamadaki zorluklarla birlikte katlanarak devam edebilir...Çocuk saç tellerini koparmadan önce yoğun bir gerginlik yaşar ve bu davranışını sürdürerek geçici bir rahatlama yaşayabileceğini umar. Bu durum hem çocuk hem de yakınları açısından sıkıntılı bir süreçtir. Dolayısıyla çocuğun yardım alması ve sorunun ortadan kaldırılması gerekir. İfadenizden anladığıma göre, yeğeninizin sorunu babanın ilgisizliğiyle ve annenin baskılarıyla yakından ilgili bir durum. Sürekli eleştiren ve cezalandıran bir anne ve olaya ilgisiz kalan bir baba var. Bu durum çocuğun yaşadığı sorunu daha bariz hale getiriyor. Hiç vakit kaybetmeden bir ergen psikiyatristine gidin ve yeğeninize yardımcı olun. Sizin ifade ettiğiniz şeyler ailenin ilgisini çekmeyebilir. Ancak, uzman çocuğa yardımcı olmaya çalışırken aileyi bir bütün olarak ele alacak ve yardımcı olacaktır.
Korkularımı nasıl yenebilirim?

Fatma hanım ben annemi ve babamı kanserden kaybettim. O yüzden aşırı hastalık korkularım var. Hastaneye gidemiyorum, gittiğimde kapıda rahatsızlanıyorum. Bu ay göğsümde bir kist çıktı gidip kontrol olmam gerekir ama korktuğum için erteliyorum. Sizce korkularımı nasıl yenebilirim? F.B

Yüzleşme şart

Korkularla başaçıkmanın en etkili yolu yüzleşmektir. Bu nedenle korkularınızın arkasında yatan nedenleri analiz edip yüzleşebilirsiniz. Bu gibi durumlarda kişi, hastalığın getirdiği dramatik senaryoları canlandırır ve kendini geri çeker, yani kaçar. Oysa kaçmanın hiçbir şekilde faydası yoktur. Aksine, eğer bir rahatsızlığınız varsa, erken teşhis olma şansınızı da kaybediyorsunuz. Size öncelikle korkularınızla yüzleşmenizi ve duygularınızı yeniden analiz etmenizi tavsiye ederim. Daha sonra evinize en yakın hastaneye gidebilirsiniz. İsterseniz önce küçük sorunlarınız için gidin, ya da bir yakınınıza eşlik edin. Korkularınızın hafiflediğini hatta ortadan kalktığını hissettiğinizde de rutin kontrollerinizi olabilirsiniz.